Ainesosat
kuorittu auringonkukansiemen
Säilytys- ja käyttöohjeet
Kuorittuja auringonkukansiemeniä voi käyttää leivonnassa tai ripotella salaattien joukkoon. Niitä voi nauttia myös sellaisenaan tai paahdettuina (varovasti kuivassa pannussa sekoittamalla).